Apollonia Radio

Cum spunem “Nu”

 Breaking News
  • Eroul Florin Morariu medaliat la Londra Când un om nu are nevoie de prea multă prezentare, faptele vorbesc pentru el. Pentru noi toţi, sunt “poveşti de viaţă” adevărate! Respect! Ascultaţi un interviu cu Florin Morariu, marca Radio Apollonia: Foto: news.ro Hits: 470...
  • Programul vizitei Papei Francisc în România Oficialii au anunțat luni programul Papei Francisc în țara noastră. În cele trei zile petrecute la noi, între 31 mai și 2 iunie, Suveranul Pontif se va deplasa în țară, unde va oficia mai multe slujbe, spre bucuria credincioșilor. De asemenea, va beatifica șapte episcopi greco-catolici. Papa se va întoarce în fiecare seară în Capitală. Papa Francisc va ajunge în România la ora 11:30. La Aeroportul ”Henri Coandă” va fi primirea oficială, urmată de vizita la Palatul Cotroceni, unde se va întâlni cu preşedintele şi cu prim-ministrul. Apoi, Suveranul Pontif va avea o întâlnire cu Patriarhul Daniel şi cu Sfântul Sinod. Va urma o vizită la Catedrala Mântuirii Neamului pentru...
  • Lansare de carte – “Mesaj către Criton”   Poetul Vasile Burlui lansează volumul „Mesaj către Criton” Miercuri, 27 martie 2019, poetul Vasile Burlui revine în atenţia publicului iubitor de poezie. Asta pentru că în Librăria Cartea Românească din Iaşi, situată pe Bulevardul Ştefan cel Mare şi Sfânt nr 2, va fi lansat volumul de poeme „Mesaj către Criton”, publicat în 2018 la Editura Cartea Românească. Despre cel mai recent volum al său de poezie vor vorbi criticul literar Ioan Holban, cel care a şi prefaţat cartea, universitarul şi filologul Iulian Popescu, precum şi criticul literar Livia Iacob. Evenimentul, ce va începe la ora 18:00, va fi moderat de Paul Gorban. Despre cea mai recentă carte a poetului...
  • 50 De Femei De Succes Radio Apollonia vă invită de astăzi, 19 martie 2019, să fiţi părtaşi la un nou proiect, intitulat “50 De Femei De Succes“. Știi ce vrei să faci? Ai descoperit o pasiune pe care vrei să o explorezi? Închide ochii și gândește-te că ești deja în top! O femeie de succes nu se oprește niciodată din învățat. Chiar dacă a absolvit trei facultăți, două mastere și un doctorat… Într-o carieră de succes e nevoie de mult curaj!  Într-un business este foarte important să ştii să negociezi. Pentru a-i putea convinge pe alţii, trebuie să fii convinsă la rândul tău. Majoritatea femeilor de succes au descoperit că trezitul de dimineaţă şi începerea...
  • Concert caritabil vocal-simfonic “Inimi pentru inimi” Episcopia Romano-Catolică Iași, în parteneriat cu Centrul Diecezan Caritas Iași, vă invită Sâmbătă, 16 martie 2019, la ora 19.30, să participaţi la Concertul caritabil vocal-simfonic “Inimi pentru inimi”, în catedrala “Sfânta Fecioară Maria, Regină”. Scopul acestui concert este strângerea de fonduri pentru refacerea și reluarea activității la  Institutul de Boli Cardiovasculare – IBCV “Profesor doctor George I.M. Georgescu” din Iaşi, care a fost afectată de incendiul de anul trecut, Concertul este susţinut de Orchestra Simfonică a Filarmonicii “Moldova” din Iaşi şi Corul Academic “Gavriil Musicescu”, care vor interpreta Requiem în re minor pentru solişti, cor şi orchestră, KV 626, compus de W.A. Mozart. Solişti vor fi Ana Maria Donose (soprană),...

Cum spunem “Nu”

Cum spunem “Nu”
January 29
16:34 2019

Nu este simplu, deoarece suntem zilnic influentati (cu sau fara integritate) sa spunem DA. Iar pretextele sunt aparent nobile desi in multe cazuri pur manipulative: “nu trebuie sa fii egoist”, “daca o sa spui nu, prietenul tau se va supara”, “daca o refuzi pe mama, esti o fiica nerecunoscatoare”, “ar trebui sa lucrezi si sambata”…

Primii pasi ar putea fi sa respecti ceea ce Manuel J. Smith, in cartea sa “Cand spun NU, ma simt vinovat”, numeste “Carta drepturilor asertive”.

A avea acest drept inseamna a-ti asuma responsabilitatea asupra valorilor tale si a incepe sa comunici explicit acest lucru celorlalti… chiar si prin a spune “NU”!

Ascultaţi un interviu cu terapeutul Laura Neamţu şi Marius Silviu Burlui, realizat în studioul de Radio Apollonia – p1:

Ascultaţi un interviu cu terapeutul Laura Neamţu şi Marius Silviu Burlui, realizat în studioul de Radio Apollonia – p2:

Ascultaţi un interviu cu terapeutul Laura Neamţu şi Marius Silviu Burlui, realizat în studioul de Radio Apollonia – p3:

Fiecare dintre noi suntem singurii responsabili de ceea ce simtim, gandim sau actionam!

Hits: 32

About Author

Ioana Nedelcu

Ioana Nedelcu

Related Articles